骨盤の歪む場所

では骨盤のどこが歪むのか?

パッと骨盤を見たら、1つの骨の塊に見えてどこが歪むの?と思うかもしれませんが、骨盤は、3つの骨が集まって構成されています。関節があるから歪むのです。

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真ん中の三角形をした骨の両脇の赤いライン

仙腸関節

 

 

 

この仙腸関節があるから、左右の骨盤がそれぞれ動いて歪んでしまうのです。

この仙腸関節は、ヒジや膝の関節のように動きません。

動く範囲は数ミリです。いまだに不動関節(動かない関節)と言う人もいてるのです。

これで歪む場所がわかりましたね。

あなたが歪んでいるかどうかを見てみましょう。

私は歪んでる?へどうぞ。